Профилактика аллергического ринита

Аллергический ринит – это воспаление слизистой носа, которое развивается вследствие реакции иммунной системы на вдыхаемые с воздухом аллергены. Патология может проявляться сезонно и быть связана с цветением тех или иных растений (поллиноз). Либо может проявляться в течение всего года и развиваться при контакте с шерстью животных, пылью, бытовой химией, плесенью - тогда говорят о круглогодичном аллергическом рините.

Аллергический ринит может доставлять достаточно много неудобств, протекать тяжело, стать причиной развития осложнений, например таких, как бронхиальная астма. Поэтому для его «владельцев» профилактика очень актуальна.

Профилактика сезонного ринита

В силу того, что сезонный ринит, как правило, проявляется при воздействии аллергенов, производимых теми или иными растениями, его профилактика должна включать меры, которые помогут меньше контактировать с растениями и их пыльцой.

• Желательно избегать поездок на природу или на время цветения «вашего» аллергена поехать в другую климатическую зону.
• Плотно закрывайте окна на улицу.
• Концентрация пыльцы в воздухе возрастает в утреннее время и при сильном ветре. Поэтому нужно стараться в это время находиться в помещении.
• Избегайте мест со скошенной травой.
• Принимайте душ после прихода домой и сразу же снимайте уличную одежду.
• Делайте ежедневные влажные уборки в помещении.
• Избегайте употребления продуктов, на которые может быть перекрестная аллергия (мед, чаи в составе которых полевые и луговые травы).

Профилактика круглогодичного ринита

Для профилактики круглогодичного аллергического ринита следует в точности выяснить источник аллергии и проводить мероприятия, направленные на минимизацию контакта с ним.

• Если ваш раздражитель - клещ, обитающий в пылевыхчастицах, то необходимо с особой тщательностью делать влажную уборку и избавиться от вещей, которые могут становиться «пылесборниками».
• Если у вас аллергия на продукты жизнедеятельности тараканов, то необходимо в первую очередь бороться с этими насекомыми.
• Если аллергический ринит вызван плесенью - важно не допускать появления плесени на продуктах питания, при появлении плесени на мебели или стенах обрабатывать их специальными средствами.
• Домашние животные также могут стать источником аллергической реакции. В этом случае следует минимизировать контакт с животными.
• Пищевые аллергены требуют от человека с реакцией на них более тщательного внимания к подбору продуктов питания.

Также чтобы избежать активизации аллергического ринита необходимо избегать мест с высоким загрязнением воздуха, отказаться от курения, рационально питаться, осторожно относиться к употреблению лекарственных препаратов.

Применение медикаментов для лечения и профилактики аллергического ринита

Для борьбы с аллергическим ринитом можно использовать ряд лекарственных препаратов. В частности, антигистаминные препараты, которые позволяют довольно быстро убрать симптоматику аллергии. Также для профилактики возникновения ринита может применяться превентивная терапия антигистаминными препаратами.

Еще одна возможность - аллерген-специфическая иммунотерапия, которая в отличие от антигистаминных препаратов не используется, как «скорая помощь» при появлении признаков аллергического ринита. Суть этого метода лечения в том, что назначаются малые дозы аллергенов на длительный период и организм как бы «приучается» к присутствию этих веществ. В результате снижается чувствительность организма к аллергену. Но такая методика требует длительной терапии и четкого следования правилам.

Аллергия – довольно сложное заболевание, поэтому бороться с ним нужно под контролем врача. При появлении признаков аллергии, обратитесь за консультацией к аллергологу.