Цикорій корені подрібленні 75 г

Цикорій - Властивості

Цикорій — корисна альтернатива каві, багата на інулін, вітаміни групи В, дубильні речовини та органічні кислоти. Він покращує травлення, підтримує мікрофлору кишечника, безпечний для гіпертоніків і бадьорить без кофеїну. Цикорій знижує рівень цукру та холестерину, сприяє насиченню, що корисно при схудненні. Помірне вживання безпечне для вагітних та годуючих.

Корінь цикорію містить безліч корисних речовин та елементів, серед яких:

• вітаміни, включаючи вітамін С, що діє як антиоксидант;
• олігосахариди – сполуки, що підтримують імунну мікрофлору кишечника;
• пектини, що сприяють виведенню токсинів із організму;
• мінерали: кальцій, калій, магній, натрій та інші;
• фенольні сполуки, що мають антиоксидантні властивості;
• кумарини, які запобігають згортанню крові або уповільнюють його;
• тритерпеноїди, які мають протизапальну дію.

Важливо дотримуватися запобіжних заходів і звертатися за консультацією до лікаря за необхідності.

Склад та форма випуску

Форма випуску: коріння.

Склад: подрібнене коріння цикорію звичайного.

Харчова цінність на 100 г продукту: 

• білки – 2,8 г;
• вуглеводи – 12,0 г;
• жири – 1,2 г. 

Енергетична цінність – 70 ккал (292,88 кДж).

Цикорій упаковано по 75 г у пачку з картону.

Показання до застосування

• Дієтична добавка, що містить інулін, може бути рекомендована для покращення вуглеводного обміну та травних процесів;
• цикорій має корисні властивості при захворюваннях шлунково-кишкового тракту завдяки інуліну, який сприяє поліпшенню травлення та нормалізації кишкової мікрофлори;
• він допомагає виводити токсини, підтримує функціонування печінки та жовчного міхура, а також сприяє зниженню рівня цукру та холестерину в крові, що позитивно позначається на стані судин та зменшує ризик атеросклерозу;
• його заспокійлива дія сприяє зниженню стресу та покращенню сну.

Цикорій купити ви можете у нас на сайті anc.ua, оформивши броню в найближчій аптеці або доставку кур'єром за потрібною адресою.

Протипоказання

Цикорій має безліч корисних властивостей, але має і деякі обмеження:

• людям з індивідуальною непереносимістю компонентів цикорію рекомендується утримуватись від його використання. За наявності хронічних захворювань або прийому ліків рекомендується проконсультуватися з лікарем перед додаванням цикорію до свого раціону;
• що стосується протипоказань, цикорій не слід вживати при підвищеній кислотності шлунка, виразках шлунка та дванадцятипалої кишки, а також при оксалатному діатезі;
• препарати на основі цикорію не рекомендуються при підвищеній збудливості нервової системи та низькому артеріальному тиску;
• крім того, у великих кількостях цикорій не рекомендується вагітним або тим, хто годує груддю, але невеликі дози допустимі;
• цикорій може бути протипоказаний при варикозному розширенні вен, геморої та жовчнокам'яній хворобі;
• цикорій також не слід вживати при хронічних захворюваннях дихальних шляхів та астмі, оскільки він може спровокувати алергічний кашель або посилювати симптоми;
• не слід розглядати добавки як заміну повноцінного харчування.

Особливості застосування

Діти

Не рекомендується застосовувати цикорій у дітей віком до 12 років.

Однак включення цикорію до дитячого харчування можливе після досягнення дитиною одного року. Важливо враховувати, що через високий вміст вітаміну С та потенційну алергенність продукту потрібно бути обережним.

Якщо алергічних реакцій немає, кількість порцій можна поступово збільшити до двох на день.

Цикорій може сприяти поліпшенню апетиту, збагаченню організму вітамінами, зміцненню імунної системи та створенню заспокійливого ефекту для дитини.

Рекомендується уникати надмірного вживання цикорію під час вагітності та годування груддю. Найкраще проконсультуватися з лікарем для визначення безпечної норми.

Побічні ефекти

Цикорій має низку корисних властивостей, таких як поліпшення травлення та підтримка здоров'я печінки. Однак, як і будь-який інший продукт, цикорій може викликати побічні ефекти в деяких людей:

• алергія та чутливість: людям, схильним до алергічних реакцій на рослини із сімейства складноцвітих (такі як амброзія та хризантеми), варто бути уважними при вживанні цикорію. У деяких людей може виникати алергія на цикорій, що виявляється свербінням, висипом або набряками;
• гіпотонія та тиск: цикорій може бути небезпечний для людей з низьким артеріальним тиском (гіпотонією) або частими коливаннями тиску, оскільки він сприяє розширенню судин та розрідженню крові завдяки магнію та аскорбіновій кислоті;
• варикозне розширення вен та проблеми з жовчним міхуром: тим, хто страждає від варикозного розширення вен, геморою або жовчнокам'яної хвороби, слід обмежити споживання цикорію;
• проблеми із травленням: вживання цикорію у великих кількостях може викликати здуття живота, газоутворення чи діарею;
• зниження рівня цукру в крові: цикорій може знижувати рівень цукру, що може бути небезпечним для людей з діабетом, особливо при використанні з лікарськими препаратами.

Кожна людина індивідуальна, і реакція на засоби може відрізнятися, тому важливо обговорити будь-які тривоги чи незвичайні симптоми з лікарем.

Якщо виникають небажані реакції, слід припинити використання препарату цикорій і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші форми взаємодій

Цикорій може взаємодіяти з деякими препаратами, тому перед вживанням краще проконсультуватися з лікарем.

Також за наявності хронічних захворювань або прийому медикаментів необхідно порадитись із медичним фахівцем перед введенням цикорію в раціон.

Важливо пам'ятати, що дотримання рекомендацій та дозувань відіграє ключову роль у тому, щоб отримати користь від цикорію та мінімізувати ризики.

Блок FAQ

Навіщо застосовують цикорій?

Дієтична добавка, рекомендована як джерело інуліну, може допомогти у нормалізації вуглеводного обміну та поліпшенні травлення.

Однак дієтичні добавки не повинні замінювати повноцінне харчування.

Які протипоказання до застосування цикорію?

Цикорій, як цінна лікарська рослина, вимагає дотримання певних обмежень у вживанні, щоб уникнути можливих негативних наслідків. Основні протипоказання, які слід враховувати при додаванні цикорію до раціону:

• вагітність та грудне вигодовування: рекомендується уникати надмірного вживання цикорію в період вагітності та лактації. Найкраще проконсультуватися з лікарем для визначення безпечної дози;
• алергія та чутливість: людям, схильним до алергічних реакцій на рослини сімейства складноцвітих (такі як амброзія, хризантема та інші), слід бути обережними при вживанні цикорію;
• гіпотонія і коливання тиску: через свої властивості розширювати судини і розріджувати кров, цикорій може бути небезпечним для людей з низьким артеріальним тиском (гіпотонією) або тих, хто часто зазнає коливань тиску;
• варикозне розширення вен та проблеми з жовчним міхуром: тим, хто страждає від варикозу, геморою чи жовчнокам'яної хвороби, варто обмежити споживання цикорію;
• цикорій не рекомендується використовувати при високій кислотності шлунка, виразках шлунка та дванадцятипалої кишки, а також при оксалатному діатезі.

Використана література

https://compendium.com.ua

https://likicontrol.com.ua

https://mozdocs.kiev.ua