L-Карнітин

Фармакологічні властивості

L-карнітин (левокарнітин) – харчова добавка на основі однойменної амінокислоти, що активізує метаболічні процеси в організмі, регенерацію тканин, секреторну активність залоз ШКТ. Препарат підвищує апетит та допомагає відновлюватися після стресу.

Амінокислота Левокарнітин відноситься до групи вітамінів В, які синтезуються в організмі, тому L-карнітин часто називають вітаміном В11. Ця речовина має антигіпоксичну, антитиреоїдну та анаболічну дію на організм, бере участь в активізації жирового обміну. Нейротрофічна дія цієї амінокислоти прискорює відновлення нервової тканини.

Прийом L-карнітину дозволяє уповільнити розпад сполук білка та вуглеводів та підтримати активність коферменту А.

Левокарнітин зменшує кількість жирових клітин та збільшує скелетну мускулатуру. Транспортує вищі жирні кислоти в мітохондрії, внаслідок чого жири переробляються на енергію, використовувану організмом. Л-карнітин виводить з цитоплазми метаболіти, токсини та надлишки вуглецю, таким чином покращуючи загальний стан організму та самопочуття.

L-карнітин протягом 3 годин після прийому абсорбується з шлунково-кишкового тракту і досягає своєї максимальної концентрації в плазмі. Зайвий левокарнітин виводиться нирками.

Природний Л-карнітин синтезується переважно у печінці. Коли його не вистачає, порушується білковий та жировий обмін, відновити який можна за допомогою прийому додаткового левокарнітину.

Склад та форма випуску

На L-карнітин ціна варіюється в залежності від виробника та форми випуску засобу. L-карнітин поставляється у вигляді таблеток, капсул або сиропу.

L-карнітин капсули та таблетки складаються з 0,1 г L-карнітину, 0,03 г аскорбінової кислоти та наповнювачів (картопляного крохмалю, МКЦ, стеарату кальцію, лактози).

Аскорбінова кислота, вона вітамін С, служить захистом від токсинів і від окислення ліпопротеїдів низької щільності, що дозволяє холестерину відкладатися на стінках судин.

Крім левокарнітину, L-карнітин сироп (10 г на 100 мл сиропу) містить моногідрат харчової лимонної кислоти, воду очищену, фруктозу, цукровий ароматизатор, Е211, екстракти ананасу та зеленого чаю, яблучну кислоту, ароматизатори, вітамін В5.

Біодобавку Л-карнітин сироп можна купити у флаконі темного скла у картонній упаковці з інструкцією, таблетки та капсули – у блістерах та картонній упаковці.

Показання до застосування

Л-карнітин приймають за призначенням лікаря:

• пацієнти у стані фізичного виснаження, зі зниженим апетитом, із синдромом хронічної втоми;
• спортсмени перед початком вправ збільшення ефективності їх виконання, підвищення витривалості, швидшого набору м'язової маси;
• жінки під час менопаузи, при схудненні, детоксикації та дотриманні низькобілкових дієт, при спортивних навантаженнях;
• пацієнти із захворюваннями серця для покращення сприйняття фізичних навантажень;
• люди похилого віку для підвищення ефективності роботи головного мозку, у тому числі покращення пам'яті та уваги, а також при лікуванні або профілактиці атеросклерозу, у відновлювальний період після інсульту або інфаркту;
• недоношені діти, малюки в активний період зростання для заповнення маси тіла та нарощування скелетних м'язів;
• пацієнти із захворюваннями ендокринної системи, печінки, підшлункової для доповнення до комплексного лікування;
• алкоголіки при виявленні жирової дистрофії печінки;
• вегетаріанці та люди, які не споживають у достатній кількості м'ясо та молочні продукти, для поповнення дефіциту левокарнітину.

Допускається прийом сиропу дітьми до року не більше 8-20 крапель 2-3 рази на добу, від року до 6 років – 20-28 крапель 2-3 рази на добу, від 6 до 12 років – 2,5 мл, тобто половина мірної ложки 2-3 рази на день. Приймати препарат можна не більше ніж 1 місяць.

Протипоказання

Протипоказаннями до прийому препарату є індивідуальна непереносимість компонентів L-карнітину, вагітність та грудне вигодовування.

При уремії L-карнітин може спричинити м'язову слабкість.

Не рекомендується здоровим людям, оскільки зайвий Л-карнітин просто виводиться із організму. Прийом засобу доцільний лише при дефіциті цієї амінокислоти.

Л-карнітин має стимулюючий вплив, прибирає сонливість і перевтому, тому його не слід приймати на ніч, щоб уникнути порушення режиму сну.

З якого віку можна сприймати? Чи можна вагітним?

Вагітним та годуючим препарат не рекомендується.

Також L-карнітин не рекомендується дітям віком до 18 років.

Побічні ефекти

У нашій інтернет-аптеці Л-карнітин можна купити за доступною ціною. Але, як і будь-який засіб, застосовувати його слід з обережністю.

При прийомі L-карнітину можливе виникнення диспепсії (більше в животі, порушення роботи ШКТ) через нестачу ферментів.

Тривалий прийом у великих дозах може викликати нудоту, діарею, поява неприємного «рибного» запаху, що походить від тіла.

При уремії L-карнітин може спричинити м'язову слабкість.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодії

Л-карнітин не взаємодіє з іншими добавками та більшістю ліків. Але терапевтичний ефект цієї речовини збільшується при одночасному застосуванні з ліпоїдною кислотою та анаболічними препаратами.

Глюкокортикостероїди збільшують вміст Л-карнітину в тканинах організму (крім тканин печінки).

Л-карнітин зменшує об'єм жирової тканини під час аеробних вправ. Якщо мета прийому препарату – схуднення, слід збалансовано харчуватися. Препарат підвищує апетит, що є небезпечним для людей з розладами харчової поведінки.

Амінокислоту не можна приймати дозами понад 2000 мг. Попри поширену оману, збільшення дози препарату не сприяє більшій втраті маси.

L-карнітин не є ліками. Замовити його та купити онлайн у нашій інтернет-аптеці можна без рецепта. Але попередньо краще проконсультуватися з лікарем щодо виявлення індивідуальної непереносимості, порушень у роботі кишечника чи алергії на складові препарату.

FAQ

Л-карнітин для чого?

Л-карнітин використовується для збільшення м'язової маси, спалювання жирів, відновлення організму після виснаження, покращення метаболізму та тонусу м'язів.

Як приймати L-карнітин?

L-карнітин слід приймати згідно з інструкцією, не перевищуючи дозу, під час їжі та за 5 годин до сну. Спортсменам рекомендується приймати препарат перед тренуванням.

Використана література

compendium.com.ua

likicontrol.com.ua

helsi.me/liki