Коензим Q10

Коензим Q10 - це жиророзчинна речовина, схожа на вітамін, яка присутня в тканинах організму і покращує роботу багатьох систем. Коензим є антиоксидантом, завдяки чому захищає клітини від ушкодження вільними радикалами. Рівень Коензиму Q10 в організмі знижується з віком та при деяких захворюваннях: серцево-судинних, нейродегенеративних, цукровому діабеті. Тому додатковий прийом Коензиму Q10 буде корисним для підтримки здоров'я та покращення якості життя.

У яких продуктах міститься Коензим

При нестачі коензиму в організмі бажано ввести до свого раціону групу продуктів, які містять у достатній кількості. Це яблука, кунжут, чорна смородина, полуниця, оливкова олія, арахіс, яловичина, оселедець, яловичина, волоський горіх. Добова доза речовини еквівалентна 1 кг арахісу або 800 г м'яса, які неможливо вживати щодня в таких кількостях. Тому капсула біодобавки Коензим Q10 заповнить організм при нестачі коензиму і дозволить продовжити здоров'я та молодість.

Фармакологічні властивості

Коензим Q10 є важливим компонентом для роботи клітин організму. Він благотворно діє на роботу багатьох органів та систем, наприклад:

• Сприяє покращенню функції серця, зниженню артеріального тиску, зменшенню частоти та тяжкості стенокардичних нападів.
• Підвищує опірність інфекцій, уповільнює процеси старіння, покращує роботу імунної системи.
• Бере участь у регуляції обміну ліпідів, сприяє зниженню рівня холестерину та тригліцеридів у крові.
• Надає сприятливий вплив на функцію нервової системи, покращує пам'ять, концентрацію та настрій.

Який склад та у якій формі випускають добавку

Коензим Q10 можна купити у вигляді желатинових капсул, які виробляють різні компанії. В мережі аптек АНЦ доступні препарати провідних виробників за найкращою ціною: Healthyway Production (США), Walmark (Чеська Республіка), Краса та здоров'я (Україна).

Один капсула Коензим Q10 містить 30 мг або 60 мг коензиму Q10 та допоміжні речовини: мікрокристалічна целюлоза, желатин, магнію стеарат. Капсули упаковані в блістери по 10 штук або флакони.

На Коензим Q10 ціна може відрізнятися в залежності від упаковки, дозування та виробника. Тому ці фактори слід уточнити на сайті АНЦ. Тут зручно оформити замовлення онлайн за найкращими цінами та купити необхідні для здоров'я всієї родини ліки та біопрепарати, рецепт для яких не потрібен.

У яких випадках допоможе Коензим Q10

Біозасоб призначають для профілактики та лікування станів, пов'язаних з дефіцитом коензиму Q10. Прийом препарату допоможе підтримати роботу різних органів та систем за таких проблем:

• Серцево-судинні захворювання: ішемічна хвороба серця, гіпертонія, серцева недостатність.
• Нейродегенеративні захворювання: (хворобах Паркінсона, Альцгеймера.
• Діабетична нейропатія.
• Хронічної втоми, імунодефіцитних станів, старіння.

Коензим Q10 для жінок у віці після 40 років буде особливо корисним.

Протипоказання

Біодобавку не варто приймати у таких випадках:

• при індивідуальній нестерпності будь-якого з компонентів;
• вагітним і жінкам, що годують;
• дітям до 12 років.

Які побічні реакції може викликати Коензим Q10

Коензим Q10 зазвичай добре переноситься. Вкрай рідко можуть виникнути небажані прояви у вигляді запаморочення, висипу, втрати апетиту, стомлюваності. Як правило, після відміни прийому препарату вони проходять.

Особливості застосування

Капсулу Коензим приймають внутрішньо бажано під час або відразу після їди. Таким чином засіб краще всмоктується за наявності жирів. За інструкцією рекомендована доза для профілактики становить 30 мг на добу. З лікувальною метою допустимо приймати 60 мг, які краще розділити на кілька прийомів.

Для спортсменів або людей, які перебувають у стані тривалого стресу, доза Коензим Q10 може бути збільшена до 90 мг на добу. Курс прийому може тривати від кількох тижнів за кілька місяців залежно стану здоров'я та ефекту від препарату.

З якими ліками взаємодіє Коензим

Біодобавка добре поєднується з більшістю лікарських препаратів, не посилюючи та не послаблюючи їх властивості. У деяких випадках препарат може впливати на властивості певних ліків:

• Підвищувати ефект антикоагулянтів, що може спричинити підвищений ризик кровотеч.
• Знижувати ефект статинів, що може погіршити контроль за ліпідним обміном.
• Впливати на рівень цукру в крові, тому його потрібно обережно приймати при цукровому діабеті.

У будь-якому випадку перед початком прийому варто уточнити у лікаря або фармацевта, з якими препаратами можна поєднувати біодобавку.

Також варто врахувати, що алкоголь та тютюн можуть знижувати біодоступність та ефективність засобу, тому їх вживання бажано виключити або в крайньому випадку обмежити.

Умови зберігання

Коензим Q10 потрібно зберігати в сухому, прохолодному та захищеному від світла місці, недоступному для дітей. Заборонено застосовувати після закінчення терміну придатності, зазначеного на упаковці.

FAQ

Коензим Q10 навіщо?

Коензим Q10 - це речовина, яка потрібна для роботи клітин вашого організму. Він бере участь у процесах утворення енергії, захищає клітини від окислювального стресу та регулює обмін речовин. Засіб може бути корисним при різних захворюваннях, пов'язаних з дефіцитом цієї речовини, таких як серцево-судинні, нейродегенеративні, діабетичні та інші.

Яка Коензим Q10 норма на день?

Щоденна норма залежить від мети прийому, стану здоров'я та індивідуальних особливостей організму. Загалом рекомендується приймати від 30 до 200 мг добавки на день. Перед початком прийому Коензиму у будь-якому випадку потрібно проконсультуватися з лікарем, який зможе підібрати для вас оптимальну дозу та режим прийому з урахуванням можливої взаємодії з іншими ліками, якщо ви приймаєте їх на постійній основі.

Використана література

compendium.com.ua

msdmanuals.com

wikipedia.org

zdorova.com.ua