Три найпоширеніші причини старіння шкіри

Причини старіння шкіри:

1. Ультрафіолетові промені. Перший і один з найголовніших чинників старіння шкіри – це сонячне випромінювання. Детальніше про UVA та UVB випромінювання ми писали тут. Саме UVA випромінювання безпосередньо впливає на старіння шкіри і є причиною виникнення зморшок. 
2. Відсутність систематичного догляду. Якщо не зволожувати шкіру, їй не вистачатиме вологи. Шкіра втрачає еластичність, стає більш сухою та чутливою. Віковим змінам можуть запобігти засоби з активними інгредієнтами і систематичний підхід до зволоження шкіри.
3. Шкідливі звички та стрес. Куріння, надмірне вживання алкоголю, фаст-фуд, негаразди на роботі впливають на якість та зовнішній вигляд шкіри. Існує популярна фраза «ми те, що ми їмо». Саме та їжа, яку ми вживаємо щодня – «віддзеркалюється» на нашому обличчі. Намагайтесь вживати здорову їжу, мати збалансований раціон харчування та мінімізувати кількість шкідливих звичок.