Сухість шкіри (ксероз)

Суха шкіра, поряд з жирною та шкірою змішаного типу може бути варіантом нормального стану шкіри. Але сухість шкіри може бути й надмірна. У подібного стану є спеціальний медичний термін – ксероз. При ксерозі спостерігається знижений вміст вологи у верхньому шарі шкіри, що викликає розтріскування шкірного покриву, призводить до запальних процесів та розвитку інфекційних хвороб шкіри.

Причини розвитку ксерозу

Ксероз є симптомом ряду шкірних патологій, таких як псоріаз, атопічний і себорейний дерматити, іхтіоз.

Надмірна сухість шкіри може спостерігатися при ряді таких хвороб, як гепатити, цироз печінки, хронічна ниркова недостатність, гіпотиреоз, злоякісні захворювання, авітамінози.

Крім того, спровокувати підвищену сухість шкіри може вплив ряду несприятливих факторів зовнішнього середовища, а також неправильний догляд за шкірою:

• сильний вітер,
• занадто холодне повітря,
• надмірно сухе повітря,
• тривалий вплив активного сонця,
• підвищена температура навколишнього повітря,
• неправильно обраний засіб гігієни для миття тіла,
• використання занадто агресивного засобу для миття посуду.

Також ксероз може з'явитися після:

• потрапляння на шкіру різного роду хімічних речовин, які сприяють втрати вологи в шкірному покриві,
• в разі вживання деяких лікарських препаратів,
• в результаті незбалансованого харчування.

Сухість шкіри може бути пов'язана з віковими змінами організму або бути обумовлена ​​спадковою схильністю.

Ознаки сухої шкіри (ксерозу)

• відчуття стягнутості шкіри, особливо в області обличчя і рук,
• лущення шкіри,
• свербіж,
• почервоніння,
• тріщини (можуть бути тонкими неглибокими, або досить виразними й навіть кровоточити).
• Сильне подразнення шкіри при контакті з зовнішніми подразниками.

Діагностика та лікування сухості шкіри (ксерозу)

Проблемами шкіри займається дерматолог. Визначити, що шкіра надмірно суха він може за зовнішнім виглядом. В разі необхідності може призначатися додаткова діагностика. Наприклад, якщо лікар підозрює, що причиною може бути гіпотиреоз, призначаються спеціальні аналізи на гормони.

Лікування зазвичай проводиться комплексне. Якщо причиною ксерозу є якесь захворювання, то лікувати потрібно в першу чергу його. Крім того, рекомендується корекція способу життя та раціону.

У меню потрібно включити більше овочів та фруктів, продуктів, що містять ненасичені жирні кислоти (горіхи, насіння, морську рибу, нерафіновані олії). Треба стежити, щоб у раціоні було достатньо продуктів, що містять вітаміни А і Е. Важливо дотримуватися питного режиму, тому що сухість шкіри може збільшуватися від нестачі вологи.

Рекомендується підвищення фізичної активності, тому що при цьому поліпшується кровопостачання шкіри, активізуються регенеративні процеси й це сприяє нормалізації стану шкірного покриву.

Також варто уникати тривалого перебування на сонці, контакту із занадто холодним повітрям, вітром, пересушеним повітрям.

Для поліпшення стану шкіри лікарі радять відмовитися від алкоголю і куріння.

Обов'язково застосовуються засоби зовнішнього впливу: мазі, креми, спеціальні засоби по догляду за шкірою. В разі вірного підбору засобу для сухої шкіри, він допоможе відновити її зволоження, захист, активізувати регенеративні процеси. При ксерозі шкіри призначають препарати, в складі яких є ліпіди, подібні з натуральними епідермальними ліпідами. Це допомагає зменшити сухість та активізувати синтез ліпідів.

Якщо у вас присутні проблеми з сухістю шкіри – зверніться за допомогою до дерматолога. Він допоможе вам розібратися в причинах надмірної сухості шкіри та підбере засоби, які допоможуть поліпшити її стан.