Лечение массажем

Массаж представляет собой терапевтический метод, при котором происходит механическое воздействие на ткани и органы. Массаж может проводиться руками или делаться с применением специальных приспособлений. С их помощью осуществляется воздействие на кожу и на располагающиеся под ней мышцы и другие ткани организма.

Этот метод влияния на организм может применяться для профилактики или лечения ряда заболеваний, актуален для любого возраста.

Положительное влияние массажа на организм

Использование техники массажа дает возможность:

• улучшить локальное кровообращение,
• улучшить состояние иммунной системы,
• устранить застойные явления,
• улучшить обменные процессы,
• улучшить питание тканей,
• улучшить состояние нервной системы,
• поднять жизненный тонус.

Обычно рекомендуется проведение курса терапии, который включает несколько сеансов массажа. Количество сеансов подбирается индивидуально в зависимости от вида заболевания, его стадии, общего состояния и других параметров.

При каких заболеваниях рекомендуется массаж

Врачи рекомендуют массаж при многих заболеваниях: на стадии лечения или реабилитации.

Чаще всего массаж применяется при следующих болезнях:

• Заболеваниях опорно-двигательного аппарата, например, приостеохондрозе, сколиозе, хронических артритах, артрозах.
• Болезнях нервной системы: радикулитах, невралгиях, парезах, при ДЦП у детей.
• Заболеваниях сердечно-сосудистой системы, таких как гипер- или гипотония, при реабилитационном восстановлении после инфаркта миокарда.
• Болезнях легких: бронхитах, бронхиальной астме.
• Болезнях желудочно-кишечного тракта: гастритах, проблемах с моторикой кишечника,
• Болезнях обмена веществ, таких как ожирение, сахарный диабет.

Кроме того, массаж оказывает оздоравливающий эффект, расслабляет мышцы, способствует повышению их эластичности и гибкости суставов, улучшает состояние кожи, убирает чувство усталости и повышает общее самочувствие.

Противопоказан массаж при различных острых состояниях: кровотечениях, высокой температуре, гнойных процессах, гипертонических кризах, психических заболеваниях с перевозбуждением, туберкулезе, злокачественных болезнях.

Виды массажа

Различают несколько видов массажа:

• Общий. Массажист воздействует практически на весь организм, исключая голову.
• Местный. Прорабатывается какая-то определенная часть тела.

Также есть следующее разделение на виды массажа:

• Классический. Массируют непосредственно болезненное место и зона вокруг него.
• Периостальный. Во время массажа воздействие оказывается на точки, которые рефлекторно связаны с определенными органами.
• Аппаратный. В этом случае массаж проводится с применением специального оборудования (вакуумный, лимфодренажный, гидромассаж и т.д.).
• Соединительно-контактный. Воздействие направлено на подкожную соединительную ткань.
• Точечный. Массируются особые точки тела.

Могут применяться поглаживание, разминание, поколачивание, вибрация и другие виды воздействия на ткани.

Вспомогательные средства для массажа

В качестве вспомогательных средств при проведении массажа могут применяться: массажные палочки, массажные циновки со специальной неровной поверхностью, массажные ролики, а также массажные масла, лекарственные мази и гели. Масла могут быть синтетическими или натуральными. Масла добавляют комфорта при проведении массажа, но в некоторых случаях могут вызывать аллергические реакции. Мази и гели помогают снять отек, обладают согревающими, противовоспалительными свойствами, могут оказывать лечебный эффект. Кремы и лосьоны хорошо подходят для тонкой и чувствительной кожи.

Подбирать вспомогательные средства для массажа нужно с учетом типа кожи, цели релаксационной процедуры. Если вы подбираете смазывающие средства, то обязательно нужно внимательно читать их состав и обращать внимание на натуральность.