Железо

Польза железа для здоровья

Железо — это биологически активная добавка, которая является важным микроэлементом. Он участвует в процессах кроветворения, транспорте кислорода, иммунитете, энергетическом обмене и других функциях организма. Недостаток железа может привести к развитию анемии, снижению работоспособности, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей.

Препарат не является лекарством, его можно купить без рецепта в аптеке АНЦ. Но он имеет ряд ограничений и противопоказаний, поэтому консультация врача будет полезна каждому, кто решит его принимать. Получить ее следует заранее, еще до того как приобрести данное средство.

Фармакологические свойства

Железо в таблетках обладает гематопоэтическим, антианемическим, иммуномодулирующим и антиоксидантным действием. Вещество способствует синтезу гемоглобина, который переносит кислород к тканям и органам. Также входит в состав многих ферментов, которые регулируют обмен веществ и защищают клетки от свободных радикалов. 

Средство улучшает иммунную защиту, повышает сопротивляемость к инфекциям и стрессу, участвует в производстве энергии и нормализует функцию щитовидной железы.

Состав и форма выпуска

Железо содержит разные соединения железа такие, как:

• сульфат;
• глюконат;
• фумарат;
• хлорид;
• цитрат;
• пирофосфат.

В зависимости от производителя, могут быть и другие соединения. Каждое соединение имеет свой уровень биодоступности. Кроме того, таблетки могут содержать разные вспомогательные вещества, такие как витамины, минералы, растительные экстракты, аскорбиновая кислота и другие. Эти компоненты усиливают действие железа, способствуют его лучшему усвоению, защищают слизистую желудка и кишечника от раздражения, улучшают общее состояние организма. 

Железо в таблетках цена зависит от дозировки, производителя и количества таблеток, которые содержит упаковка. Сегодня в продаже есть средства с содержанием от 5 до 100 мг железа в одной таблетке. Таблетки могут быть покрыты оболочкой или без нее, иметь разный цвет, форму и размер. В любом случае инструкция есть для каждого вида, ее нужно внимательно изучать, строго следовать рекомендациям производителя и лечащего врача.

Качественные сертифицированные добавки предлагает аптека АНЦ. Здесь можно купить железо в таблетках и другие полезные для здоровья добавки и лекарства по доступным ценам. Заказ, оформленный онлайн, можно получить с доставкой или забрать самостоятельно без очереди в ближайшем филиале сети.

Показания к применению

Железо витамин рекомендуют принимать применяется для профилактики и лечения дефицита железа и анемии различного происхождения. Особенно полезно при следующих состояниях:

• беременность и лактация, когда потребность в железе увеличивается;
• менструальные кровотечения, особенно обильные и продолжительные;
• хронические заболевания, сопровождающиеся воспалением, кровопотерей, нарушением всасывания железа;
• стресс, переутомление, физическое и умственное перенапряжение;
• недостаточное и неправильное питание, бедное железом и витаминами;
• активный рост и развитие организма в детском и подростковом возрасте;
• вегетарианство и другие виды диет, исключающие продукты животного происхождения;
• интенсивный спорт и физическая активность.

Противопоказания

Железо имеет ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать перед началом приема. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость или аллергия на основное действующее вещество или другие компоненты таблеток;
• избыток железа в организме, который может быть вызван генетическими;
• гемохроматоз, гемосидероз, талассемия, сиклоклеточная анемия и другие;
• язва, гастрит, колит, энтерит, дивертикулит и другие болезни ЖКТ;
• гепатит, цирроз, нефрит, нефроз;
• лейкоз, лимфома, миелома, тромбоцитопения;
• гипертиреоз, тиреотоксикоз, гипотиреоз.

С какого возраста можно принимать?

Железо можно принимать с любого возраста, но только по назначению врача, который определяет дозу и продолжительность лечения в зависимости от индивидуальных показаний и состояния пациента. Детям старше трех лет обычно назначают в дозе 3-6 мг на кг массы тела в день, разделенной на 2-3 приема. Взрослым обычно назначают в дозе 100-200 мг в день, разделенной на 2-3 приема.

Можно ли беременным?

Железо можно принимать беременным, так как в этот период потребность в нем увеличивается из-за роста плода, плаценты и объема крови. Беременным обычно назначают в дозе 30-60 мг в день, начиная с 12-14 недели беременности и до родов. Перед началом приема беременным необходимо сдать анализ крови на уровень гемоглобина, ферритина и других показателей, чтобы исключить избыток железа в организме, который может быть вредным для матери и плода.

Побочные эффекты препарата

Средство может вызывать некоторыепобочные эффекты:

• тошнота, рвота, изжога, анорексия;
• металлический привкус во рту;
• боли в животе, запоры, диарея;
• окрашивание кала в черный цвет

Данные ти побочные эффекты обычно связаны с раздражением слизистой оболочки желудка и кишечника железными солями, которые частично всасываются в кровь. 

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другими веществами

Перед началом приема добавки необходимо сообщить врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете, включая БАДы, витамины, растительные средства. Примеры взаимодействия с другими лекарствами:

1. Антибиотики тетрациклинового ряда, хинолонового ряда, цефалоспоринового ряда, аминогликозидов, макролидов, хлорамфеникола, сульфаниламидов могут снижать всасывание железа в кровь и его эффективность. 
2. Препараты, содержащие кальций, магний, цинк, медь, алюминий, кобальт, марганец, молибден, метионин, фосфаты, карбонаты, оксалаты, фитаты, бикарбонаты, сульфаты, цитраты, танины, кофеин, молочную и салициловую кислоты, могут образовывать с железом нерастворимые комплексы.
3. Препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, нестероидные противовоспалительные средства, глюкокортикоиды, антикоагулянты, антиагреганты, могут повышать риск кровотечений из желудочно-кишечного. 
4. Препараты, содержащие леводопу, метилдопу, левотироксин, пеницилламин, мексилетин, мирамистин, могут снижать свою эффективность.

Также может взаимодействовать с некоторыми видами пищи, например, молочными продпродуктами, кофе, чаем, шоколадом, яйцами, злаками, бобовыми, орехами, соей, продуктами, содержащими клетчатку. Эти продукты могут снижать всасывание железа в кровь и его эффективность. 

FAQ

Как принимать железо?

Правила приема зависят от вида, формы выпуска, дозировки, состава. Поэтому важно следовать рекомендациям врача или инструкции на упаковке. В общем случае соблюдать нужно следующие правила приема:

1. Не превышайте дозу и не пропускайте приемы.
2. Принимайте добавки за 30-60 минут до еды или за 2 часа после еды. 
3. Пейте достаточно воды при приеме добавок железа. Вода поможет растворить таблетку и облегчить ее прохождение по пищеводу.
4. Избегайте одновременного приема добавки с продуктами, которые могут снижать его усвоение.
5. Сочетайте добавку с продуктами, которые содержат много витамина С для повышения ее усвоения.
6. Следите за самочувствием и результатами анализов крови. Если заметите улучшение симптомов или нормализацию уровня гемоглобина, это значит, что добавка работает. Если не чувствуете эффекта или появляются побочные эффекты, обратитесь к врачу за коррекцией дозы или сменой препарата.

Литература

https://compendium.com.ua

https://shop.farmakom.com.ua

https://www.likomed.com.ua