Витамин С
+0.00грн на бонусный счет
доставим
С этим товаром покупают
Преимущества и Недостатки
Преимущества
1. Витамин С является одним из самых важных и широко изученных витаминов. Необходим для многих биологических процессов, протекающих в организме.
2. Обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от повреждений свободными радикалами, что может предотвратить или замедлить развитие некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Необходим для производства коллагена, который поддерживает здоровье кожи, сосудов, костей и хрящей.
4. Укрепляет иммунитет, повышает устойчивость организма к инфекциям и способствует быстрому заживлению ран.
5. Способствует лучшему усвоению железа из пищи, что важно для профилактики анемии.
6. Помогает снижать воспаление и уменьшать риск развития хронических заболеваний.
Недостатки
1. При использовании в косметических средствах без SPF может увеличить риск солнечных ожогов, так как повышает светочувствительность кожи.
2. В высоких концентрациях может вызвать раздражение, особенно у людей с чувствительной кожей.
3. При чрезмерном потреблении может способствовать образованию камней в почках.
4. Витамин С быстро окисляется на воздухе, что снижает его эффективность в растворимых формах.
5. Избыток витамина С не накапливается в организме и быстро выводится, что делает его переизбыток бесполезным.
Советы фармацевта
Гонта Евгений Александрович
💊Перед началом приема в форме добавок следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания, вы принимаете другие лекарства или имеете склонность к аллергии.
💊Рекомендуемая дневная доза витамина С для взрослых составляет 60-100 мг, строго соблюдайте ее, избегайте превышения.
💊Для обеспечения непрерывного поступления витамина в организм, рекомендуется разделить дневную дозу на несколько приемов.
💊Витамин С лучше усваивается организмом, когда принимается с пищей, богатой этим витамином.
Витамин С: інструкції
Производитель:
УкраинаПроизводитель:
УкраинаПроизводитель:
Украина
Обратите внимание
Описание препаратов Витамин С на этой странице является упрощенной версией от anc.ua. Перед приобретением или использованием препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и ознакомиться с оригинальной инструкцией производителя. Информация предоставляется только для ознакомительных целей и не должна использоваться как руководство к самолечению. Назначение препарата и его дозировка может быть установлена только врачом.
