Артериальная гипотензия

Артериальная гипотензия, или гипотония – это сердечно-сосудистое заболевание, при котором отмечается стойкое снижение показателей артериального давления. При этом давление стабильно ниже, чем 90/60 мм рт.ст. Гипотония встречается значительно реже, чем гипертония, поэтому о ней намного меньше информации. Но она тоже опасна для здоровья, а также значительно ухудшает качество жизни человека.

Нормы артериального давления

Считается, что давление оптимально, если его показатели около 120/80 мм рт.ст. Умеренно повышенное давление – до 139/89 мм рт.ст, оно не требует лечения, но однозначно требует грамотного наблюдения за пациентом. Об артериальной гипертензии, или гипертонии говорят, если показатели давления выше 140/90 мм рт. ст.

На гипотонию указывает артериальное давление, ниже 90/60 мм рт.ст. При этом показатели между 90/60 и 120/80 мм рт.ст. считаются нормой, но требуют наблюдения.

Врачи отмечают: нормальные показатели давления у детей и взрослых разные. Указанные нормы актуальны для взрослых пациентов. Что касается детских норм, они указаны в специальных таблицах, с учетом возраста, веса, роста ребенка. Об этих нормах может сообщить педиатр или детский кардиолог.

Причины гипотонии

Артериальная гипотония может быть физиологической и приобретенной. Симптомы физиологической гипотонии могут быть следствием привыкания организма к новым климатическим условиям: например, адаптации к горной или тропической местности. Также физиологическая гипотензия может присутствовать у профессиональных спортсменов.

Следует понимать, что гипотонию провоцирует резкое уменьшение количества крови, которая циркулирует в организме. Это может быть следствием сильной кровопотери, ожогов. Также гипотонию может провоцировать сердечная недостаточность, уменьшение тонуса сосудов в результате шока, травмы головного и спинного мозга.

Гипотензию провоцируют неврозы, депрессия, проблемы со сном, психологические травмы, сильные стрессы, хроническая усталость.

Еще один важный момент – гипотония может развиваться в результате сбоя в работе щитовидной железы.

Симптомы артериальной гипотензии

Проявления гипотонии следующие:

• сонливость, даже днем, после полноценного отдыха ночью;
• общая слабость;
• частые головокружения;
• плохое самочувствие из-за изменений погоды, смены климатических зон (во время путешествий);
• плаксивость, капризность, эмоциональная нестабильность;
• вялость;
• апатия;
• рассеянность;
• проблемы с концентрацией внимания;
• ухудшение памяти;
• холодные стопы и кисти из-за нарушения терморегуляции;
• головная боль;
• обмороки.

Диагностика гипотонии

Поставить диагноз «артериальная гипотензия» можно на основе жалоб пациента и систематического измерения показателей его артериального давления. Давление нужно измерять 5-6 дней подряд, утром и вечером, в состоянии покоя. Во время измерения давления нельзя разговаривать и двигаться. Если артериальное давление в большинстве случаев ниже, чем 90/60 мм рт.ст., речь идет о гипотонии.

Чтобы выявить причину заболевания, нужно обследовать состояние сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы пациента. Для этого врач может назначить несколько видов анализа крови, ЭКГ, УЗИ сердца, электроэнцефалографию и другие исследования.

Диагноз «артериальная гипотензия» часто требует консультации не только кардиолога, но и эндокринолога, невролога, психотерапевта.

Лечение гипотонии

Если низкое давление – это следствие выявленной патологии, лечат именно ее.

К общим методам лечения заболевания относятся:

1. Нормализация режима дня.
2. Изменения в рационе питания.
3. Физиотерапевтические процедуры (по назначению врача).
4. Сеансы психотерапии.
5. Лечебная физкультура, плавание.
6. Медикаментозное лечение (по назначению врача).

Профилактика артериальной гипотензии

Методы профилактики гипотонии – это:

1. Здоровый, физически активный образ жизни.
2. Правильное питание.
3. Полноценный отдых и сон.
4. Избегание стрессов.

Артериальная гипотензия может привести к значительному ухудшению качества жизни. Ведь больной вынужден жить с чувством хронической усталости, стресса. У него ухудшается работоспособность, концентрация внимания, ему постоянно плохо. Опасны и внезапные обмороки из-за риска получения травм. Кроме того, нужно помнить, что к гипотонии могут приводить опасные заболевания. Поэтому при низких показателях давления нужно обращаться за консультацией к врачу.