Артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь – это наиболее распространенное хроническое сердечно-сосудистое заболевание у взрослых людей. Это стойкое повышение артериального давления выше показателей, признанных нормой.

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление?

Артериальное давление (АД) имеет два показателя: систолическое (САД) и диастолическое (ДАД) давление. Первое число в показателе АД – этосистолическое давление, оно всегда будет выше, чем диастолическое. Оно показывает давление в артериях в миллиметрах ртутного столба в тот момент, когда сердце выталкивает в них кровь. САД зависит от того, насколько сильно сердце сокращается в этот момент, сколько сокращений за определенную единицу времени оно совершает и какое сопротивление при этом оказывают стенки сосудов.

Второе число в показателе АД – этодиастолическое давление, оно ниже, чем систолическое. ДАД отражает, какое давление в артериях в миллиметрах ртутного столба в момент расслабления сердечной мышцы. ДАД показывает силу сопротивленияпериферических сосудов.

На величину показателей АД влияет сила выталкивания сердечной мышцей крови в сосуды, эластичность и диаметр сосудов.

Нормы артериального давления

Оптимальным считается АД чуть ниже и равно 120/80 мм рт.ст., но не ниже 90/60 мм рт.ст.

Нормальным считается АД до 129/84 мм рт.ст.

Умеренно-повышенное АД (требует наблюдения, а не лечения) – от 130/80 до 139/89 мм рт.ст.

Артериальная гипертензия имеет 3 степени:

1 степень – показатели АД от 140/90 до 159/99 мм рт.ст.
2 степень – показатели АД от 160/100 до 179/109 мм рт.ст.
3 степень – показатели АД более, чем 180/110 мм рт.ст.

Важно отметить: нормальные показатели давления для детей не такие, как для взрослых. Они зависят от возраста ребенка, его роста, веса и проверяются с помощью специальных таблиц.

Причины артериальной гипертензии

Точные причины развития гипертонической болезни неизвестны, но имеется информация о факторах риска, которые негативно влияют на стойкое повышение давления. К ним можно отнести:

преклонный возраст: с годами стенки артерий становятся менее эластичными, что увеличивает сопротивление сосудов кровотоку;
наследственный фактор: если в семье были гипертоники, риск развития артериальной гипертензии с возрастом увеличивается;
курение: из-за него ухудшается эластичность сосудов;
неправильное питание, ожирение: приводит к появлению холестериновых бляшек в сосудах;
стрессы;
врожденные пороки сердца;
злоупотребление алкоголем.

Симптомы артериальной гипертензии

Гипертоническую болезнь называют молчаливым убийцей, потому что много лет она может протекать без каких-либо видимых симптомов. К ее проявлениям относятся:

головная боль;
частые головокружения;
хроническое плохое самочувствие;
появление черных «мошек» перед глазами;
тошнота;
рвота (при сильном повышении давления).

Диагностика и лечение артериальной гипертензии

Диагностировать гипертоническую болезнь можно только путем неоднократного и регулярного измерения артериального давления. При этом делать это нужно не только на приеме у врача, но и дома, в спокойном состоянии. Если имеется подозрение на артериальную гипертензию, АД нужно измерять хотя бы 5-6 дней подряд, в одно и то же время. Желательно делать это утром и вечером, в состоянии полного покоя, сидя, без движений и разговоров во время процесса измерения. Все полученные показатели нужно записывать, после чего с ними обратиться к врачу.

Врач должен понять, что именно провоцирует повышенное АД. Для этого может понадобится обследование сердца, почек и других органов. Для стабилизации АД пациенту назначают препараты, иногда их нужно пить на постоянной основе. Именно врач, в зависимости от степени развития гипертензии, назначает дозировку лекарств, сроки и периодичность их принятия. Самолечение в этом вопросе недопустимо.

Профилактика артериальной гипертензии

Чтобы не допустить развития гипертонической болезни, а также улучшить эффект от ее лечения, нужно:

Избавиться от лишнего веса.
Вести физически активный образ жизни.
Есть здоровую пищу.
Не курить, ограничить употребление алкоголя.
Избегать стрессов.

Возможные последствия артериальной гипертензии

Гипертензия очень опасна. Она может привести к таким опасным для здоровья и жизни состояниям, как:

инсульт;
инфаркт;
почечная и сердечная недостаточность;
нарушения зрения и другие.

По данным Всемирной организации здравоохранения, артериальная гипертензия – одна из главных причин смертности в мире. Каждый пятый человек имеет повышенные показатели артериального давления. Чтобы не допустить пагубного влияния гипертонии на здоровье, нужно помнить о мерах ее профилактики и вовремя обращаться за консультацией к врачу.

Артериальная гипертензия

Для лечения АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ (ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ):