Льна семян масло

Льна семян масло — фармакологические свойства

Льняное масло получают из семян льна. Его ценность обусловлена высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, прежде всего альфа-линоленовой кислоты омега-3. Поскольку представленные средства относятся преимущественно к диетическим добавкам или пищевым продуктам, фармакологические свойства, характерные для лекарственных препаратов, для них не определяются.

Альфа-линоленовая кислота является незаменимой: она не синтезируется в организме и должна поступать с пищей. Это соединение входит в состав клеточных мембран и участвует в липидном обмене. Линолевая кислота омега-6 и олеиновая кислота омега-9 также необходимы для обменных процессов и нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

В зависимости от конкретного продукта льняное масло может содержать токоферолы, каротиноиды и другие биологически активные вещества с антиоксидантными свойствами. Кроме того, оно способно оказывать мягкое послабляющее действие и поддерживать нормальную работу кишечника.

При этом льняное масло следует рассматривать как дополнение к рациону, а не как средство для лечения заболеваний. Данные о его влиянии на уровень холестерина остаются неоднозначными. Оно не заменяет терапию атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний сердца, печени или пищеварительной системы, назначенную врачом.

Состав и формы выпуска

Основным компонентом является масло, полученное из семян льна. В его составе присутствуют:

• альфа-линоленовая кислота — омега-3;
• линолевая кислота — омега-6;
• олеиновая кислота — омега-9;
• насыщенные жирные кислоты;
• токоферолы, каротиноиды и другие природные соединения — в зависимости от продукта.

Льна семян масло выпускается:

• в жидкой форме во флаконах объемом 100, 200, 250 или 500 мл;
• в мягких желатиновых капсулах по 0,5 или 1 г.

Актуальную цену на масло семян льна можно узнать на сайте аптеки АНЦ. Здесь представлены средства разных производителей в жидкой форме и капсулах. Выбранный продукт можно заказать онлайн, указав удобный способ получения: самовывоз из ближайшей аптеки или доставку, если она доступна в вашем регионе. Информация о стоимости и наличии товаров регулярно обновляется. 

Показания к применению

Льна семян масло может быть рекомендовано как дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот, в частности омега-3.

Его используют для:

• дополнения рациона при недостаточном поступлении растительных омега-3;
• поддержания нормального липидного обмена;
• нутритивной поддержки сердечно-сосудистой системы;
• поддержания нормальной работы кишечника;
• дополнения рациона при повышенной потребности в ненасыщенных жирных кислотах.

Показания, продолжительность курса и способ применения могут отличаться у разных продуктов. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией производителя.

Противопоказания

Льна семян масло не следует принимать при индивидуальной непереносимости льна или других компонентов выбранного продукта. От применения также рекомендуется отказаться при появлении аллергической реакции.

Средство следует использовать с осторожностью:

• при склонности к диарее;
• при нарушениях свертывания крови;
• во время приема препаратов, влияющих на свертываемость крови;
• перед планируемым хирургическим вмешательством;
• при одновременном применении других диетических добавок с омега-3.

При наличии хронических заболеваний целесообразно предварительно проконсультироваться с врачом.

С какого возраста можно принимать? Можно ли беременным?

Возрастные ограничения зависят от формы выпуска и рекомендаций производителя. Некоторые жидкие масла разрешены детям с 12 лет, отдельные капсулы — с 14 лет, тогда как другие продукты предназначены только для взрослых. Поэтому единого возрастного ограничения для всей категории нет.

Давать льняное масло ребенку можно только в дозировке, указанной в инструкции конкретного средства. Для детей младшего возраста возможность применения необходимо согласовать с педиатром.

Достоверных данных о безопасности приема льняного масла в виде диетической добавки во время беременности и грудного вскармливания недостаточно. Поэтому беременным и кормящим женщинам не следует начинать его прием без согласования с врачом, даже если отдельный производитель допускает такое применение.

Побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций производителя льняное масло обычно переносится хорошо. Возможными побочными реакциями являются:

• послабление стула или диарея;
• тошнота;
• дискомфорт или боль в животе;
• вздутие и повышенное газообразование;
• аллергическая реакция.

Вероятность расстройства пищеварения может возрастать при употреблении большого количества масла. При появлении сыпи, отека, затрудненного дыхания или других выраженных симптомов прием необходимо прекратить и обратиться за медицинской помощью.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Взаимодействие льняного масла с лекарственными средствами изучено недостаточно. Предполагается, что оно может усиливать эффект антикоагулянтов и антиагрегантов, которые снижают свертываемость крови, и тем самым увеличивать риск кровотечений. Поэтому пациентам, принимающим варфарин, гепарин, ацетилсалициловую кислоту, клопидогрел или препараты с аналогичным действием, перед применением льняного масла следует проконсультироваться с врачом.

Консультация специалиста также необходима при постоянном приеме любых других лекарств. Жидкое льняное масло можно добавлять в холодные готовые блюда. Нагревать его и использовать для жарки не рекомендуется.

Блок FAQ

Льна семян масло от чего?

Льна семян масло принимают как дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот, прежде всего омега-3. Оно помогает дополнить рацион, поддержать нормальный липидный обмен, работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Средство не предназначено для лечения заболеваний и не заменяет лекарственную терапию, назначенную врачом.

Купить льна семян масло можно в аптеках сети АНЦ или заказать онлайн. Актуальная цена и наличие разных форм выпуска указаны на сайте.

Использованная литература

https://compendium.com.ua

https://likicontrol.com.ua/ 

https://mozdocs.kiev.ua/