Какую маску выбрать

Сезон ОРВИ и больные люди вокруг заставляют задуматься о выборе маски. Респираторные вирусы быстро погибают на воздухе и передаются при тесном контакте. Здоровому человеку, который не находится  в непосредственной близости от источника инфекции, маска не нужна. Она может пригодиться, если вы посещаете кого-то в больнице или находитесь рядом или сидите в одном кабинете на работе с больным человеком. В тесном общественном транспорте, если нельзя отойти подальше от человек, который чихает или кашляет, можно надеть маску — главное не трогать ее, пока не придет время снять и выбросить, а после этого как следует помыть руки.

Какую маску выбрать

Маска выступает барьером между вами и больным человеком. Частицы вируса чаще всего микроскопические и могут проникнуть и через поры в обычной хирургической маске, и вокруг, где она неплотно прилегает к лицу. Самый распространенный вид масок для лица состоит из слоя фильтра, который расположен между внешними слоями и фиксатора, который помогает надежно и плотно закрепить на лице.

Существуют более надежные маски-респираторы, так называемые N95. Преимущество данного вида масок в том, что они фильтруют с воздуха 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Такие маски стоят дороже, не подходят детям или людям с бородой и усами, а в США вообще считаются медицинскими устройствами, так что их может быть не так просто купить.

Даже простая хирургическая маска способна задержать распространение капель слюны от человека, который ее надел — потому и считается, что нужна она в первую очередь больным, а не здоровым. При этом нужно соблюдать главное правило: никогда не трогайте маску руками после того, как надели ее и все, что под ней. Как поступить, если вы заболели Человек с ОРВИ по возможности находится дома, а если понадобилось выйти в аптеку или магазин, надевает маску, делает покупки, не касаясь к лицу, дома снимает маску, выбрасывает ее и тщательно моет руки.

Не позволяйте стрессу влиять на ваше эмоциональное состояние, не паникуйте от каждой новости о коронавирус и следите за своим здоровьем!