Что нужно знать про жажду

Серьезные причины, объясняющие постоянную жажду.

Жаркая погода, активные физические тренировки или долгое время под палящим солнцем — не единственные причины, почему вам может хотеться пить. Жажда и пересыхания во рту — могут быть последствиями проблем со здоровьем. Разберем основные из них.

1. Проблемы с щитовидной железой. За синтез гормонов, которые помогают регулировать энергию, температуру тела и половое здоровье — отвечает щитовидная железа. Однако если вас беспокоит сильное потоотделение, перепады температуры и сухость во рту — стоит обратиться к врачу, а не пить воду литрами и оттягивать визит в больницу.

2. Диабет. Сахарный диабет первого и второго типа увеличивает риск обезвоживания. Организм заставляет почки работать активнее, чтобы избавиться от избытка глюкозы. Да и сам избыток сахара в крови провоцирует ощущение, которое возникает после того, как наешься сладкого — хочется пить. Таким образом возникает постоянная жажда. Причина этого явления — слишком высокий уровень сахара в крови.

3. Низкоуглеводная диета. Если вы сократили количество углеводов, то организм как и в предыдущем случае реагирует на этот стресс, но не вымывает, а наоборот пытается удержать сахар в крови. Из-за сокращения углеводов жидкость задерживается в организме, от чего может возникать отечность и постоянное желание выпить воды.

4. Хронический стресс. Замечали ли вы, что при сильной стрессовой ситуации человек может попросить воды, а во рту очень быстро пересыхает Большую роль в таких ситуациях играют надпочечники, которые начинают продуцировать гормоны стресса, что приводит к жажды и головокружение.

Если вы пьете много воды в течение дня, но никак не можете утолить жажду, и жаркая погода не имеет к этому отношение — стоит обратиться к врачу. Жажда — временное ощущение, а если оно присутствует у вас постоянно — нужно задуматься о состоянии здоровья!