5 свойств хлореллы

5 полезен свойств хлореллы

1. Она выводит из организма тяжелые металлы. Особое строение хлореллы помогает ее молекулам связывать тяжелые металлы и выводить их из организма, способствуя общему очищению. Кроме того, она помогает нейтрализовать также токсичен для организма людей диоксин — разрушитель гормонов.

2. В ней много антиоксидантов. А это значит, что прием хлореллы поможет нам поддерживать молодость и сияние кожи, а также бороться с негативным воздействием на организм стрессов из окружающей среды, которым мы подвергаемся ежедневно.

3. Это растительный источник омега-3. Идеально для веганов и тех, кто не хочет употреблять продукты животного происхождения по разным причинам: хлорелла богата омега-3 (гораздо богаче, чем знаменитая спирулина), а также необходимыми нам омега-6.

4. Она заряжена витаминами. В 30-граммовой порции содержится в буквальном смысле ударная доза витаминов: 130% дневной нормы цинка, 300% — витамина А, 110% — железа, а также витамин С, который способствует усвоению последнего. Также это важный источник витаминов В1 и В2.

5. Хлорелла очень питательна. В 30 граммах молотой сушеной хлореллы содержится 16 граммов белков и 6 граммов жиров (при этом всего 115 калорий!), что делает эту добавку стратегическим компонентом  для тех, кто занялся вопросом похудения или своего здоровья в целом.