Гиперсомния

Гиперсомния (патологическая сонливость) – это состояние, при котором у человека ощущается постоянная сонливость, и при этом продолжительность сна в течении суток свыше 10 часов. Возникают сложности с утренним пробуждением, часто после пробуждения достаточно длительное время остается состояние «опьянения сном», днем сохраняется сонное состояние, которое не проходит после дневного сна.

Гиперсомнию следует отличать от случаев, когда ночная бессонница или просто недосып провоцируют дневную сонливость.

Причины возникновения гиперсомнии

Среди причин гиперсомнии следует указать:

• Прием ряда лекарственных препаратов, например, транквилизаторов, нейролептиков, антигистаминных, сахаропонижающих и др.
• Нарушения ЦНС в результате травм, инфекционных заболеваний, например, менингита, сосудистых нарушений, таких, как геморрагический или ишемический инсульты.
• Эмоциональные потрясения, сильный стресс.
• Нарушения дыхания во время сна, которые сопровождаются гипоксией мозга.
• Психические расстройства, например, неврастения или шизофрения.
• Опухоли, гематомы головного мозга.
• Соматические заболевания. Такие, как сахарный диабет, сердечная недостаточность, цирроз печени, хроническая почечная недостаточность.
• Гормональные нарушения.

В ряде случаев, причины появления гиперсомнии установить не удается. Тогда гиперсомния носит название идиопатической.

Симптомы гиперсомнии

Главный признак гиперсомнии – постоянная дневная сонливость несмотря на длительный ночной сон. При этом ночной сон может составлять 12-14 и больше часов. Утром обычно наблюдается тяжелое пробуждение, заторможенность.

Дневная сонливость может быть постоянной или возникать приступами. И даже дневной сон не помогает и не дает ощущения бодрости. Все это негативно влияет на работоспособность.

Возможна нарколепсическая гиперсомния – когда человек неожиданно засыпает в любой позе и любом месте.

Также выделяют психопатическую гиперсомнию. В этом случае после сильного стресса и психотравмы человек может заснуть на несколько дней. При этом если сделать энцефалограмму, то она покажет режим бодрствования.

Посттравматическая гиперсомния – возникает на фоне перенесенных травм.

Если человек спит боле суток, говорят о летаргическом сне.

Диагностика гиперсомнии

Диагностикой и лечением гиперсомнии обычно занимается невролог. Обследование при подозрении на гиперсомнию включает:

• Специальные тесты, например, применение стэндфордской шкалы сонливости,
• Электрополиграфию или полисомнографию,
• Компьютерную томографию головного мозга.

Также могут назначаться другие методы диагностики, проводиться консультации с различными врачами, например, с эндокринологом, кардиологом.

Очень важно выяснить, не является ли повышенная сонливость симптомом другого заболевания.

Лечение гиперсомнии

Лечение гиперсомнии предполагает в первую очередь выяснение причин ее появления. Если сонливость возникла на фоне какого-то заболевания, то лечить нужно непосредственно его.

В случаях, когда гиперсомния развивается самостоятельно, для ее терапии применяют ряд медикаментов, рекомендуется скорректировать режим жизни.

Рекомендуется избегать бессонных ночей, соблюдать режим сна и бодрствования, не спать ночью более 9 часов. Добавить короткий дневной сон - около 45 минут.

Желательно свести к минимуму употребление алкоголя, не переедать на ночь, оздоровить свой рацион, исключив чрезмерно тяжелую пищу.

Из медикаментов могут назначаться стимулирующие препараты, антидепрессанты. Также применяется физиотерапия. Подбирать оптимальную тактику лечения, назначать препараты и их дозировки должен врач.