Суставные и мышечные боли

Суставно-мышечные боли широко распространены и составляют около трети всех острых и хронических болевых синдромов. Чаще всего они проявляются у людей старше 40 лет, однако могут встречаться и в молодом возрасте. С проблемой нередко сталкиваются офисные сотрудники, спортсмены и люди, которые выполняют тяжелую физическую работу.

Причины мышечных болей

Острая боль в мышцах часто возникает после физических нагрузок и тренировок. Она вызвана избыточным образованием молочной кислоты, которая скапливается в тканях и вызывает раздражение мышечных волокон. Как правило, такая боль сохраняется не более трех-четырех дней и проходит самостоятельно. Впоследствии, при повторных физических нагрузках, боль ослабевает и через несколько недель полностью исчезает. Это объясняется адаптацией мышц к выполняемой работе.

Мышечные боли также могут быть одним из симптомов интоксикации. В таком случае они сопровождаются ознобом, повышением температуры тела, головной болью и ломотой в суставах. Как правило, интоксикация появляется при острых респираторно-вирусных заболеваниях, пищевых токсикоинфекциях, отравлениях.

Хронические боли в мышцах могут указывать на ревматические и системные заболевания: миозит, ревматическую полимиалгию, фибромиалгию. А вот постоянные мышечные боли в области спины обычно возникают при остеохондрозе — именно он вызывает рефлекторный мышечный спазм и неприятные ноющие боли в спине.

Причины боли в суставах

Суставные боли появляются при посттравматических, воспалительных и дегенеративно-деструктивных заболеваниях суставов. В каждом отдельном случае болевой синдром имеет свои особенности, что значительно упрощает диагностику.

Наиболее распространенные заболевания суставов:

• Ревматоидный артрит. Поражает мелкие суставы кистей рук и стоп, реже страдают крупные суставы. Характерным симптомом болезни является утренняя скованность в пальцах рук, которая исчезает через несколько часов после пробуждения.
• Деформирующий остеоартроз. Развивается у людей старше 40-50 лет. В патологический процесс чаще всего втягиваются коленные, тазобедренные и голеностопные суставы. Пациентов беспокоят боли, усиливающиеся после физических нагрузок, а также хруст и отечность в области суставов.
• Реактивный артрит (синдром Рейтера). Имеет острое течение и проявляется сильными болями, отеком и покраснением кожи вокруг пораженного сустава. Болезнь развивается у людей, которые переболели хламидиозом, микоплазмозом или некоторыми кишечными инфекциями.
• Ревматический артрит. Проявляется через 2-3 недели после перенесенной ангины и имеет острое течение. Характеризуется симметричным поражением крупных суставов, а также инфекционным эндокардитом.  
• Остеохондроз. Поражает межпозвоночные диски, в дальнейшем в патологический процесс вовлекаются межпозвоночные суставы. Для остеохондроза характерны частые ноющие боли в спине, которые усиливаются после физических нагрузок.

Определить причину болей в суставах может только врач, основываясь на результатах обследования пациента. В зависимости от заболевания, боль могут лечить абсолютно разными методами и препаратами.

Действия пациента

При появлении суставно-мышечных болей необходимо обращаться в больницу, поскольку только врачи могут поставить правильный диагноз и подобрать эффективное лечение. В дальнейшем следует выполнять рекомендации специалиста и принимать назначенные препараты. При необходимости лечение может включать лечебную гимнастику, физиотерапию, лечебный массаж, кинезотерапию.

Суглобові і м'язові болі

Суглобово-м'язові болі широко поширені серед населення і складають близько третини всіх гострих і хронічних больових синдромів. Найчастіше вони проявляються у людей старше 40 років, однак можуть зустрічатися і в молодому віці. З проблемою нерідко стикаються офісні співробітники, спортсмени і люди, які виконують важку фізичну роботу.

Причини м'язових болів

Гострий біль в м'язах часто виникає після фізичних навантажень і тренувань. Він викликаний надмірним утворенням молочної кислоти, яка накопичується в тканинах і викликає подразнення м'язових волокон. Як правило, такий біль зберігається не більше трьох-чотирьох днів і проходить самостійно. Згодом, при повторних фізичних навантаженнях, біль слабшає і через кілька тижнів повністю зникає. Це пояснюється адаптацією м'язів до виконуваної роботи.

М'язові болі також можуть бути одним із симптомів інтоксикації. В такому випадку вони супроводжуються ознобом, підвищенням температури тіла, головним болем і ломотою в суглобах. Як правило, інтоксикація з'являється при гострих респіраторно-вірусних захворюваннях, харчових токсикоінфекціях, отруєннях.

Хронічні болі в м'язах можуть вказувати на ревматичні і системні захворювання: міозит, ревматичну поліміалгію, фіброміалгію. А ось постійні м'язові болі в області спини зазвичай виникають при остеохондрозі — саме він викликає рефлекторний м'язовий спазм і неприємні ниючі болі в спині.

Причини болю в суглобах

Суглобові болі з'являються при посттравматичних, запальних і дегенеративно-деструктивних захворюваннях суглобів. В кожному окремому випадку больовий синдром має свої особливості, що значно спрощує діагностику.

Найбільш поширені захворювання суглобів:

• Ревматоїдний артрит. Вражає дрібні суглоби кистей рук і стоп, рідше страждають великі суглоби. Характерним симптомом хвороби є ранкова скутість в пальцях рук, яка зникає через кілька годин після пробудження.
• Деформуючий остеоартроз. Розвивається у людей старше 40-50 років. В патологічний процес найчастіше втягуються колінні, кульшові і гомілковостопні суглоби. Пацієнтів турбують болі, що посилюються після фізичних навантажень, а також хруст і набряклість в області суглобів.
• Реактивний артрит (синдром Рейтера). Має гострий перебіг і проявляється сильними болями, набряком і почервонінням шкіри навколо ураженого суглоба. Хвороба розвивається у людей, які перехворіли на хламідіоз, мікоплазмоз або деякі кишкові інфекції.
• Ревматичний артрит. Проявляється через 2-3 тижні після перенесеної ангіни і має гострий перебіг. Характеризується симетричним ураженням великих суглобів, а також інфекційним ендокардитом.
• Остеохондроз. Вражає міжхребетні диски, в подальшому до патологічного процесу залучаються міжхребцеві суглоби. Для остеохондрозу характерні часті ниючі болі в спині, які посилюються після фізичних навантажень.

Визначити причину болю в суглобах може тільки лікар, спираючись на результати обстеження пацієнта. Залежно від захворювання, біль можуть лікувати абсолютно різними методами і препаратами.

Дії пацієнта

При появі суглобово-м'язових болів необхідно звертатися до лікарні, оскільки тільки лікарі можуть поставити правильний діагноз і підібрати ефективне лікування. Надалі слід виконувати рекомендації фахівця і приймати призначені препарати. При необхідності лікування може включати лікувальну гімнастику, фізіотерапію, лікувальний масаж, кінезотерапію.